このカンフースクールでは、少林寺に伝わる伝統的なものから、実践的なものまで幅広く教えます。教室の中では、相手から身を守る護身術、打撃、関節、投げ、武器まで幅広く行います。さらには、礼儀やマナーはもちろん、気功(チークン)や中国の思想や哲学も取り入れ、この少林南北拳はスポーツや格闘技とはあきらかに異なります。
練習はきついですが、別に誰と競うわけでもないので、みんな自分のペースでやっています。それから、楽しくトレーニングをすることをモットーとしているので、笑い声の多い練習となっています。 練習は一回2時間です。最初の30分はウォーミングアップ。次の30分でストレッチ。後の1時間で様々な技や型の練習を行ないます。ここに書くより、ぜひ一度参加してみてください。 |