中国武術はカンフー(功夫)でよく知られていますが、カンフーとは映画でみるようなブルース・リーでもなければ、ジャッキー・チェンでもありません。カンフーとは長い月日をかけて努力し、修行をつみ、その結果手に入れた“成果”をそう呼ぶのです。簡単にいえば、“大きな努力”というところでしょうか。ただ強くなるだけでなく、健康に美しく幸せにそして楽しく生きるために、一生懸命努力する事がカンフーを身に付けるということになるのです。